六种情况诱发口腔溃疡

一个针眼大的小疮面,能带来针扎般的痛楚,让人寝食难安、茶饭不思——这就是口腔溃疡。近日,MSNBC网刊文提醒,尤其6种情况,易诱发口腔溃疡。

  感冒时:口腔溃疡往往与内分泌失调、自身免疫力降低有关。遗传因素、精神压力及情绪刺激、工作疲劳、工作节奏快、生活紧张不规律、经常失眠等因素都会引 起激素分泌失调,免疫功能紊乱等,最终诱发感冒等疾病。此时,口腔内黏膜的防御功能也会下降,继而反复发作口腔溃疡。因此,人一旦患上感冒,机体出现不 适,就需要调整工作节奏、多休息、多饮水、避免加班熬夜、饮食宜清淡,勿抽烟、勿喝咖啡。如果已患口腔溃疡,可用淡盐水或茶水漱口。

  月 经前:女性月经前更易患口腔溃疡,这是因为雌激素减少了。因此,女性月经期前,每日要摄入足够的蛋白质,要经常食用能补充雌激素的天然食物,如大豆、洋葱 等,以维持体内雌激素的正常分泌。为了防止女性月经期间患口腔溃疡,建议要保持心情愉快,注重劳逸结合,饮食清淡,多吃水果、新鲜蔬菜,多饮水。

  便秘期:口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象,应注意排便通畅。要多喝水,但不要随便使用通便的药物,否则容易导致机体虚弱,加重口腔溃疡的发生。

  牙不齐。刚开始矫正牙齿时,牙套往往会引发溃疡;吃太烫的食物或不小心咬了自己一口,也可能成为诱因;牙列不齐,更容易堆积细菌及结石,口腔细菌数量相对较多,也是诱因之一。

  吃水果。鲜芒果可引发口唇部位的接触性皮炎;荔枝吃多了也会上火,对于本来就有口腔溃疡的人,应该避免多吃。

  遗传。父母双方如果都患有复发性口腔溃疡时,子女患病的可能性约有80%—90%;若双亲之一患有此病,子女约有50%—60%的患病几率。

米粒在线
  • 本文由 发表于 2012年12月26日02:38:33
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