餐座上的百味佳肴总是让人垂帘欲滴，这些美味的后面怎么能少得了味精呢？但是如果味精使用的不当的话，这些美食就会成为你致命的“杀手”引起食物中毒，具体有哪些菜式是不宜加味精的呢？ 一、拌凉菜不宜放味...

人体是台天生的“智慧发动机”，需要好好利用。在一天中，人体每隔一段时间仿佛需要某些特定食物，如果没有在正确的时间吃正确的食物，热量就无法被消耗掉，被人体储存起来成为脂肪团。 以下，分别是来自美国...

【相当于慢性自杀的10种不良生活习惯】1.经常晚上12 点后睡觉；2.经常不吃早餐；3.每天对着电脑10小时以上；4.手机24小时开机并随身携带；5.吸烟；6.不卸妆就睡觉；7.经常饮酒过量；8.长时...

法则1：肉奶豆菜果主食不可少 现状满意度：★☆ 每天能吃够五大类食物的人不足三成，这是2012年初中国健康教育中心公布的《中国网民营养知信行调查》的结果。“食五类”包括：谷薯类、动物性食物...

耳垂肉厚丰满肾气盛，耳垂薄不坚者肾脆 中医认为：肾气是延年益寿的重要条件。而耳则是“肾”的外部表现，“耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”，耳廓较长。肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。...

一、网站关键词 当你已经确定网站的关键词以后，可以选择用这些关键词做为网站的各个目录的名字，增加关键词的出现率，提高了关键词密度。在网页内容里面，通过做长尾关键词来优化，如何找长尾关键词，这里就...

肠胃不好的人要少吃三种水果！ 山楂开胃易致结石 很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃...

气短、胸痛是心脏病，尤其是劳力型心绞痛的典型症状，但生活中有很多心脏病人的症状并不典型，牙龈出血、男性秃顶等一些体征也可能是心脏病的危险因素，却常常被忽视。为此，美国《健康日》网站特别撰文总结了更多容...

保持良好的生活方式是长寿最为重要的因素。 长寿者七个最基本习惯是: 1.运动:运动可以提高4年的预期寿命,不参加运动的人,心脏病和中风的风险是参加者的2倍。 2.经常检测胆固醇水平:...

一般说来，人体在任何时候都可能发胖，但由于人体具有一定的调节功能，一般体重会稳定在一定范围内波动不大，直到外界和内心发生巨大变化。人发胖跟其个体差异、饮食习惯、运动量、遗传因素、年龄、环境等有关。下面...