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夏季酷热、湿度较大，美容保健饮食以解暑湿、去湿毒为主。吃得合理、美味就能保健康。一、夏日八大美容保健食品1、绿豆。绿豆古称“食中要物”、“济世之良谷”。富含蛋白质、淀粉、多种维生素和矿...

当提到大蒜，你最先想到的是什么？是不是只把大蒜当成了一种调味料呢？实际上大蒜除了可以调味外，还可以治病哟，以下就是大蒜的60种妙用方法，不信你就来看看吧！一般来说，大蒜是不入药的。从药性上讲，...

肝脏是人体最重要的器官之一，肝脏如果患病的话可谓牵一发而动全身，但现实生活中有很多人并不知道如何保养肝脏。那么，有哪些生活方式容易伤肝呢？1.过度喝酒现在的社会，喝酒几乎成了社交的一种...

导语：人的身体天生就存在一个缺陷：肚脐眼，这个无关痛痒的神秘“小洞”，令不少小朋友心生疑窦。不少家长都教育小朋友不能随便抠肚脐眼，并“恐吓”说肚脐眼暗通身体内脏。肚脐眼里到底隐藏着什么样的健康风险，里...

节俭一直以来都是我们中华民族的传统美德，所以对于隔夜食物我们也本着能不浪费就不浪费的原则。但是，为了饮食健康，我们必须明白有些隔夜食物是绝对不能吃的，它们严重的危害我们的健康，今天米粒在线就和大家一起...

虽然在生活中醋是好东西，但是有五类人不能随便吃醋：下面米粒在线就分享下哪些人不能吃醋。1.对醋过敏者及低血压者忌用食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外，...

1.油腻食物油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，也会导致失眠。2.酒类睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但最近的研究证明...

火锅在现在生活中已经成为人们赞不绝口的美食，但是要知道在享受的背后要学会合理搭配，吃出健康身体，不要去盲目的随从，要吃的科学，吃的健康，下面看看不得不学的火锅搭配秘诀……健康吃火锅必学的搭配秘...

此项研究的专家对3000多位患者进行临床观察之后发现，气喘、过敏、抑郁症、胃溃疡等病和水分摄入多少有关。“喝水多少与一些疾病密切相关。如果水分摄取不足，很有可能会为中风、肥胖症等疾病埋下隐患。”专家说...

洗菜也有讲究。例如如何洗才能真正干净。下面米粒在线就告诉你哪些食物会“越洗越脏”!猪肉在菜市场买回来的猪肉总是有股味道，而且沾上了肉档那积攒了千年污垢的砧板，买回家可要好好洗干净才能烹...