肠胃不好要忌三种水果

生活道理评论1,714阅读模式

山楂开胃易致结石

很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

鲜枣好吃但枣皮扎胃

鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

猕猴桃通便但“烧心”

猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

 
  • 本文由 米粒在线 发表于 2012年11月6日14:36:14
  • 转载请务必保留本文链接:https://www.miliol.org/817.html
网站建设

给数据库做分表处理

对于WordPress数据库的posts文章表很大,怎么优化是个头疼的问题。想到了分表就想尝试下。做个记录。原创记录文章,转载请注明出处。 优化WordPress数据库中的posts表,可以从以...
网站建设

从并发20到并发120之laravel性能优化

调优成果 遇到问题 单台服务并发20,平均响应时间1124ms,通过htop观察,发现cpu占用率达到100%(包括sleep的进程),内存几乎没怎么用。 调优后 单机最大吞吐量达到1...

发表评论

匿名网友
:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen:
确定

拖动滑块以完成验证