仿, 模仿、效仿、仿造.
生, 生物、生活、生命.
仿生,顾名思义,模仿生物、生命.人类伟大,生命却源于动物.本能的、选择性的模仿是造就健康的另一种方式.自然界,万物万象,特性各异,可效之处,不胜枚举.人活着,尽可能多看多思,多效多仿,多悟多行,其获益必不会少。
1.仿海阔 : 大海辽阔,容纳百川. 人要效仿大海容纳世间一切,大小、清浊、洁污、美丑、善恶、合理、不合理.....只要客观存在就要接受,因为它们不以你的好恶而改变.
2.仿日明 : 太阳光明,满载温暖. 人要效仿太阳充满光明,即使阴云密布,心中依旧光亮.永远记得,阴云只是暂时的,光明才会永久。
3.仿柳柔 : 柳条轻柔,傲骨克刚. 人要仿效柳条柔和为主,做事多弹。柔,不是软弱没有骨气.切记,柔可克刚。多一些柔情，多一些容忍谦让，善人善己。何乐不为?
4.仿松挺 : 松树挺拔,傲然挺立. 人要仿效松树,永远都有充满自信的挺拔身姿。即便大雪打压,轻松依旧挺且直.
5.仿石稳 : 石头稳固,倔强坚持. 人心要仿效石头的稳,不受心境、环境影响,面对人生世事情绪、心态平稳.不以物喜,不以己悲。
6.仿龟欲 : 乌龟长寿,无欲无求. 人心要仿效乌龟吐故纳新、知足常乐。乌龟一生,杂食、少食,慢吞吞却很长寿.所以,降低贪欲,淡泊名利钱财,养心运动保康健.才是大事!
7.仿猴嘻 : 猴子活泼,嬉戏无虑. 人心要仿效猴子心态、情绪充满喜乐、童心。乐而忘忧，嘻可驱愁，过好每一天，是很多长寿老人的养生秘诀。
8.仿鹤舞 : 仙鹤舞魅,动作优美. 人心要仿效仙鹤展翅投足,姿态舒展,凝神聚气(鹤舞动作中蕴含着很多养生道理)。我们的举手投足效仿仙鹤的姿态,应该会受益匪浅。
