4、从孤独中学会不再孤独
拿着手机就像随时随地带着你的朋友，对公园长椅上的沉思时刻说再见，甚至就连如厕时都无法保持平静。千百年来，每天蹲大号时间几乎成了神圣仪式，因为只有这个时间你才能属于自己，确认没人会打断你。可是现在，有了手机的帮助，你的朋友们终于也可以在此时陪伴你。
即使你不与真正的朋友聊天，手机也能为你提供无数想象中的朋友，将属于你自己的专属时间占据，比如快速更新的名人生活方式，你从未见过的人的流行视频等。我们已经习惯了这种状态，一旦手机电池耗尽，无尽的寒冷就会包围我们，就像我们处于孤寂而绝望的深渊中，就像瘾君子被夺走毒品一样。
人类是社会性动物，渴望被其他人包围很正常。实际上，这也是我们心理健康所必须的。这也就是为何单人监禁成了最高惩罚。但人类的独特之处不在于社会性，还在于人类能力的自我反应。这也就是为何我们能在镜子中认出自己而其他动物不能的理由。也是我们能从自然中获得灵感制造工具，能够发明艺术、音乐以及科学等的原因。
如果我们失去这种自我反思能力，我们将慢慢看到那些令人类恶化的事情。比如，我们的社会生活会变得越来越肤浅，因为我们没有时间去寻找自己，我们也就失去了更多与其他人分享实际价值的意义。今天的聚会已经成了人们在手机屏幕上的交流，而非实际沟通。然后人们依然回归空虚，渐渐被孤独感所埋没。
这太具讽刺意义：我们使用手机试图摆脱孤独感，与此同时手机却又让人感觉孤独。对于大多数人来说，生活是视频流、新闻流、短信以及tweets的自动贩卖机，可是人类本身存在于何处？记住，音乐里不仅仅只有声音，也有沉默；一幅画若无法引起共鸣，根本无法吸引人的眼神。留些时间给你自己，因为我们能够通过孤独学习如何不再孤独。
后记
承认我们是第一代对手机和其他有有屏设备如此入迷非常重要，这也让我们成了小白鼠。我们不知道这些技术将对我们的身体、思维以及灵魂产生什么样的影响。
人们过去曾喝汞，因为他们认为那是药物，直到他们发现其有剧毒。新鲜事物不等于好东西，因此一切在被证明无罪之前都应被认定有罪。
不要被动地接受每样发明，学会质疑非常重要。这些科技可能更像生活中的装饰，甚至配菜，但从来都不是主餐。
努力寻找何为人类、发现人类的本质。一旦找出这些问题的答案，你会感受到真正的自由。
