吃撑引发的五大病症

当你饿到极点,又突然得到美食后,有没有狂吃狂饮,无论从量方面还是从食物种类方面,其消耗食物速度十分惊人,但是在你觉得吃饱后,松口气,有没有感觉到腹胀痛。其实,腹胀痛就是一种因为胀气引起的腹痛,原因一般是进食过多和过快,因为无法有效排出过多气体,就可能引起胀痛,也就是人们常说的“吃撑了”。

我们知道吃得太撑了,我们会长时间感觉到不舒服,而且还会给身体健康带来极大地负面影响。

1、胃病

专家说,吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。如果上顿还未消化,下顿又填满了胃部,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,屏障,产生胃部炎症出现消化不良症状,长期以往,还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。

2、急性胰腺炎

晚餐吃得过好过饱,加之饮酒过多,很容易诱发急性胰腺炎。

3、肥胖

现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起来更加困难,多余的“营养物质”堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。无数科学研究证实,肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等,再加上由此带来的并发症,可能达到上百种,非常可怕。

4、肠道疾病

中国台湾科学家发现,脂肪堵塞在肠道里,会造成肠阻塞,大便黑色、带血。

5、癌症

有关科学家指出,吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低,增加患癌几率。

生活中我们进食时要避免吃撑,但如果我们真的吃撑了有什么法子可以使缓解腹胀感呢? 其实对于饱胀、胀风感持续不消者,意即消化不良,此时除了节制饮食之外,也可适当的以中药茶或是食疗以缓解征状。

米粒在线
  • 本文由 发表于 2012年11月29日13:31:21
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