中医认为，海带性味微寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。 20世纪80年代，日本学者曾对日本平均寿命最长、百岁老人比率最高的冲绳地区的居民进行过食物调查。结果发现，该县居民除了...

第一，促使动脉硬化。 豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。 第二，促使痛风发作。 豆腐含嘌呤较...

韭菜季虽过，婆婆在自家小院里种的韭菜却正当吃。 自然生长无任何的催熟添加，看似细细的像营养不良，其实韭菜味特浓，颜色也绿的纯正! 每年每次对待这种亲情牌纯天然的韭菜，都是当做珍宝般很隆重的享用： 包韭...

一、关于手的症状 手冰凉：有贫血。 手过热：缺钙。脾气暴躁。 手多汗：缺乏矿物质：钙、镁、锌、铜、猛。综合性的微量元素都缺 手干燥：蛋白质严重缺乏，特别是胶原蛋白(蛋白质、维C、钙)。 手偏厚：有高血...

对于很多成年男性来说，就餐的时候，尤其是在酷热的夏天，没什么比来瓶冰镇啤酒更惬意的了。在啤酒开瓶和倒入玻璃杯的时候，里面会产生很多的气泡，形成细腻的泡沫，啤酒倒的急一些的话，泡沫很容易就会溢出来。啤酒...

上回看到这道炒饭，瞬间就爱上了!真是好养眼呀…… 【鲜虾翡翠炒饭】 原料：菠菜(1小棵)、鸡蛋、玉米粒、豌豆粒、鲜虾;白米饭 准备： 1、菠菜洗净，切小段，先用热开水烫一下去草酸，水倒掉不要; 将菠菜...

在生活中出于健康角度来讲，最好用手洗脸，因为手部的皮肤更光滑细腻，对脸上的皮肤摩擦更少，对皮肤的表皮没有损伤;洗完后，用毛巾擦干净水珠即可;不出门的话，也可以让脸上的水分自然干;一般人的毛巾都晾在洗手...

在男人出轨成为了普遍的社会现象的当下，小三被视为女性的最大天敌。其实，与其防备着小三接近你的丈夫，还不如管住男人，让他控制住自己的情感，不让他四处留情。都说防患于未然，今天，就给你家男人放一缸水，细心...

大量出汗降低运动能力 有的人认为通过汗液可以排出体内的代谢废物，具有排毒的作用，所以觉得出汗越多越好。汗液其实来自血液，汗液中含有一定的血液成分。出汗时部分水分蒸发了，而固体物质如蛋白质、氨基酸等则留...

适量饮酒不仅可以助兴还有益健康，但是酒后驾车，酒精中毒等等导致每年有180万人因喝酒而死亡，还有很大一部分原因与酒后大意有关。那么酒后都有哪些事不宜做呢？ 1.酒后不要立刻睡觉 酒精是靠肝消化，立刻睡...