生活道理

立冬暖身食疗两道菜

 11月7日是二十四节气中的立冬。深秋过后冬天即将来临,厦门营养科营养师陈红洁指出,食补在冬季调养中尤为重要。冬季气温过低,人体为保持一定的热量,需要多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。  ...
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生活道理

揭秘办公室友情的八大忌

你一直认为自己是个无与伦比的职工——不迟到、不早退、准时完成工作,对单位里的大小文具从不顺手牵羊。不过你别忘了,衡量一个人工作成绩的优劣有时并不仅仅只看个人自身的表现,与周围的环境的协调也是重要的考察...
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