食物中的一些成分可以改变血液中某些神经递质的浓度水平。所谓的神经递质，是一些可以携带一定身体信息的化学“信使”，它们来往于神经细胞之间，传递各种各样的情绪信息。当身体摄入一些营养素之后，通过加工，可以...

随着社会节奏的加快，人们的生活方式发生了巨大的变化，日常的饮食习惯也有很大的改变。在现代社会中很多人都不能保证自己有一个健康营养的饮食，认为只要每天吃维生素片就可以解决日常所需的营养，但是最新研究表明...

餐座上的百味佳肴总是让人垂帘欲滴，这些美味的后面怎么能少得了味精呢？但是如果味精使用的不当的话，这些美食就会成为你致命的“杀手”引起食物中毒，具体有哪些菜式是不宜加味精的呢？ 一、拌凉菜不宜放味...

1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。 2.糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血...

眼睛是一个可以感知光线的器官。最简单的眼睛结构可以探测周围环境的明暗，更复杂的眼睛结构可以提供视觉。眼睛是心灵的窗户，保护好视力是人们共同的愿望，那日常生活中该如何保护视力?现为大家做介绍十种方法： ...

1.饮酒后切不要洗澡 人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。 2...

从早餐到晚餐，你每天都有权利为自己和家人选择有益心脏健康的食物。不要为了吃什么而发愁，现在就带你八一八那些会让你满意的益心食物。 1燕麦 每天早晨让一碗燕麦唤醒你的胃，它不但富含ω- 3脂...

头发油油的不仅会让人留下不好的印象，同时也会令头发产生异味，自己也觉得不舒服。因此，想要美丽就要从头开始。快来跟小编来看看对抗夏季头发油腻有哪些方案。 症状一：脆弱干燥头皮压力大 现代的生...

想不想知道你自己外表看起来显老还是显年轻呢？想知道的话就好好对应下面的每一项来计算一下自己的年龄，另外看看有没有使你显得比你实际年龄大的内容，如果有的话就务必要关键注意保养了。 你看起来比实际年...

有的人不仅仅是脸上起痘，背后、臀部也起小疖肿，用祛痘化妆品或药品外抹治疗，旧痘下去，新痘又起；头发、脸上经常油腻，开口说话口气污浊；早上醒来，口干苦涩；还急躁易怒。这是怎么回事？ 身体内有了多余...