生活道理

11种食物越吃越聪明

冬季过去了春天来了,春季养生很重要,那么春季男人吃什么更聪明呢?来看看吧。以下几种食品就对大脑十分有益,脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。   1、牛奶   牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白...
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生活道理

男人12个情感暗号

1、无字情书   这种暗示的方法曾经风行于80年代,可是当时我就偏偏不懂。一天,我收到了一封莫名其妙的来信,邮票倒着贴在上面。我认出了信封上他的字迹,可是信封 里却是空空如也。也许是因为未收到回音,...
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生活道理

破译男人4句口头禅的潜台词

男人只要含混不清、模棱两可地嘟哝上几句,往往就会使女人陷入无尽的苦恼。女人总是习惯性地在话里话外琢磨来琢磨去,好不烦恼!   男人较少谈及感情方面的事,他们把谈话当作办好事情的手段。而女人谈话时则富...
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生活道理

易被忽视日常致癌习惯

英国《每日邮报》11月15日载文称,最新调查发现,癌症发病率近10年来大约增加了7%。专家指出,人口老龄化以及饮食不良、吸烟、酗酒和缺乏锻炼等不良生活方式是癌症增加的主要原因。除此之外,以下几种习惯也...
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生活道理

1块烤翅400种致癌物

除了传统的街边烤翅、烤羊肉串,各式花样的韩式烤肉也更加兴旺起来。在一饱口福的同时,您是否意识到,吃下去的一片烤肉含有多少不安全因素?大连营养学会常务理事、大连医科大学附属二院营养科主任医师王兴国明确告...
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生活道理

从白发位置看五脏健康

提到白发,人们总是会感叹衰老将至。其实白发在各个年龄段都可能发生,而且,从白发的位置还可以判断出您的健康状况。   前额白发:脾胃失调。前额对应的反射区是脾胃,调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃...
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生活道理

浴后运动减肥减脂更轻松

核心提示:很多人都是运动减肥后再沐浴,而研究证明,女性浴后运动减肥效果会更好。想减肥的MM赶快学习下面科学的运动减肥方法吧,沐浴后做下面的运动,减肥更轻松更有效。   一、热身运动   先在原地踏...
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