春节长假，很多人整日忙于赴宴，推杯换盏，暴饮暴食，不知不觉就胖了。一位网友惊呼“每逢佳节胖三斤”，引起了广泛的共鸣。
肥胖，曾被中国人视为“富态”，如今却被公认为“病态”。改革开放以来，中国仅...
5种致癌物潜伏在孩子身边
近年来，儿童肿瘤不断攀升的发病率让人触目惊心。与成人肿瘤相比，小孩的肿瘤种类比成人还要多。所有成人的肿瘤小孩都有，但是小孩的肿瘤还包括一些成人没有的。潜伏在我们身边有哪些致癌物容易导致儿童罹患癌症呢?...
喜好的鞋子透露婚恋心理
核心提示：每个女性都有自己喜好的鞋。鞋不仅体现女性的品位和爱好，也可以看出女性的婚恋心理。今天跟小编一起来做一道心理测试题，测测你的个性以及在恋爱中的特性是怎样的。
问题：观察一下自己或身为女子...
六件事让你远离小肚腩
恼人的小肚子是我们一直以来都特别烦的一件事，什么办法都用了，就是效果都不怎么样.其实，告别恼人小肚子并没有那么难的，只要你作对这六件事。
减肥不可能一蹴而就，贵在坚持。减肥过程中要贯彻如一，把运...
上班族工作午餐谨记六条军规
午餐是一天当中最为重要的一顿，具有承上启下的作用。但是白领一族往往只能就近选择匆忙就餐，长此以往会造成营养元素缺乏严重。如何在现有的条件下，将工作午餐调整到最滋养的程度，其实并非难事，只要你做到下面...
7大保健误区最坑爹
生活富裕了，人们越来越重视健康，医学专家甚至很多电视节目都在向人们推荐所谓的“保健知识”。很多保健知识听起来很有道理，其实似是而非。下面7个建议你可能听说过，也可能正在遵从，但它们纯粹是在浪费你的时间...
五种食物咋吃更健康
中医专家认为：中药零食并非人人皆宜。无论“中药零食”多么美味，首先是“药”，然后才是“零食”，既是药，就不仅不能多吃，还要学会对症吃。有适应症的人吃对症的中药零食，可以在享用美味的同时享受健康，而没...
煲汤注意9大要素
1、选料要得当
这是制好鲜汤的关键所在。用于制汤的原料，通常为动物性原料，如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。采购时应注意必须鲜味足、异味小、血污少。这类食品含有丰富蛋白质和...
白领补脑9食物最有效
1.南瓜
南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为:南瓜性味甘平，有清心醒脑的功效，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，...
脸上皱纹长哪里最危险
中医理论认为，人体五脏六腑、全身12经脉，都“上诸于面”，人有什么样的健康状况，颜面就有什么样的直观反应，直接表现在脸部的皱褶、色泽上。
很多女性发现脸上出现皱纹，或是皱纹明显增多时，首先想到...