生活道理

餐桌上10大谎言莫信

许多人以为自己是营养健康专家,不吃这、忌吃那,实际上可能你的这些理解都是不正确的  1.食辣对胃有害?事实上,正好相反。   辣食,例如辣椒和芥菜,不仅能够杀死病菌,还可以促进肝脏和胆囊的正...
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生活道理

六大养肝护肝秘方

护肝秘方一:多喝水 多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。 护肝秘方二:用中...
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生活道理

12道家常菜最不健康

芝麻能滋补肝肾,养血生津,润肠通便,乌发。但与鸡肉同食会中毒,严重的中毒者会死亡。相信每个人都有自己特喜欢吃的菜式,有的家常菜中隐含着对人体不利的因素,你对此了解多少呢?会不会平时吃的菜都是不...
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